Caratteristiche
Ricchi di calcio, vitamina C e omega3, i semi di chia sono ricchi di nutrienti e energia! Ottimi per arricchire il muesli mattutino o per preparare pane e torte salate alternative. Buoni anche nell'insalata o negli infusi accompagnati da limone e miele!
I semi di girasole sono ricchi di nutrienti e sono alleati del cuore grazie all'alto contenuto di Magnesio. Ottimi per arricchire gli impasti di pane e pizze o per dare il tocco in più alle insalate o al muesli per la prima colazione.
Sfiziosi e croccanti, i semi di zucca Baule Volante sono dei simpatici stuzzichini per un aperitivo alternativo. Buoni anche da sgranocchiare come snack o davanti alla tv. Ricchi di proteine e minerali.
